Načelo metra dehidracije je odrediti stupanj gubitka vode u ljudskom tijelu mjerenjem količine isparavanja vode na površini ljudske kože. Kad se ljudsko tijelo znoji ili diše, voda na površini kože isparava, spuštajući na taj način temperaturu površine kože. Mjerač dehidracije izračunava stupanj gubitka vode u ljudskom tijelu mjerenjem promjene temperature na površini kože.
Konkretno, princip rada mjerača dehidracije je sljedeći:
Mjerenje promjene temperature: Unutar mjerača dehidracije nalazi se senzor za mjerenje promjene temperature na površini kože. Kad voda na površini kože ispari, temperatura padne, a mjerač dehidracije izračunava količinu gubitka vode otkrivajući ovu promjenu temperature.
Obrada podataka: Mjerač dehidracije pretvara izmjerene podatke o temperaturi u gubitak vode i prikazuje ih na zaslonu. Korisnici mogu prosuditi svoj stupanj gubitka vode na temelju prikazanih rezultata i poduzeti odgovarajuće mjere, poput nadopunjavanja vode u vremenu.
